(Chef Ernesto Peñarrieta)
Ingredientes | |
Granos crudos de amaranto | 500 gr. |
Claras de huevo | 5 unidades |
Queso fresco | 250 gr. |
Sal | c/n |
Pimienta | c/n |
Nuez moscada | c/n |
Ingredientes | |
Lechuga escarola | 1 unidad |
Tomate | 3 unidades |
Zanahoria | 2 unidades |
Tallo de apio | 1 unidad |
Cilandro | c/n |
Desinfectante | c/n |
Sal | c/n |
Aceite | c/n |
Limón | 2 unidades |
Preparación:
- Retostar el amaranto en una olla y sin aceite, agregar la misma cantidad de agua, cocinar a fuego bajo, dejar enfriar y reservar.
- Una vez frio el amaranto, condimentar con sal, pimienta, nuez moscada y queso rallado, luego batir las claras a punto nieve, e incorporar al amaranto en forma envolvente, poner esta mezcla en moldes pequeños enmantecados y llevar al horno a 200°C hasta que se eleve y forme una fina costra dorada.
- Elaborar la ensalada picando y desinfectando la lechuga y el resto de los ingredientes, aderezar la ensalada con sal aceite y limón. Poner en un plato el soufflé y un lindo bouquet de ensalada.